تصفّح الوصفات

🔥 اختيار مميز

لا كرات طاقة الخبز

⏱ 10 د 🍽 16

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 83

⭐ اختيار المحرر

الكرات البروتينية لـ (المندول جوي)

⏱ 10 د 🍽 24 balls

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 93

كرات بروتين زبدة الفول السوداني

⏱ 10 د 🍽 24 balls

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 30

الكرات البروتينية من الزنجبيل

⏱ 10 د 🍽 24 balls

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 26

شريط البروتين

⏱ 1 س 10 د 🍽 6

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 47

✨ اختيار شائع

شريط بروتين زبدة الفول السوداني

⏱ 1 س 10 د 🍽 10

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 71

🔥 اختيار مميز

كرات البروتين النباتية

⏱ 10 د 🍽 24 balls

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 88

شيكولاته مزدوجة البروتين موفين

⏱ 35 د 🍽 12 muffins

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 63

بدون عضات الحليب المخبوزة

⏱ 10 د 🍽 21

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 29

جلود البطاطا الحلوة الصحية

⏱ 1 س 42 د 🍽 10

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 17

خليط مسارات البستاكيو

⏱ 5 د 🍽 8 servings (2 cups)

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 33

⭐ اختيار المحرر

شريط (PB&J)

🍽 9

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 92

⭐ اختيار المحرر

كرات البروتين التاهيني الشوكولاتية

⏱ 10 د 🍽 24 balls

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 95

تاهيني سموتي

⏱ 5 د 🍽 1

الوجبات الخفيفة ↗ eatingbirdfood.com 🧭 استكشف 22

كرات الطاقة بدون خبز

⏱ 5 د 🍽 16 balls

الوجبات الخفيفة ↗ simplyquinoa.com 🧭 استكشف 12

✨ اختيار شائع

وصفة زبدة الفول السوداني

⏱ 20 د 🍽 2

الوجبات الخفيفة ↗ simplyquinoa.com 🧭 استكشف 72

شريط الطاقة بدون طهي زبدة الفول السوداني

⏱ 2 س 5 د 🍽 12 bars

الوجبات الخفيفة ↗ simplyquinoa.com 🧭 استكشف 52

✨ اختيار شائع

كيفية صنع زبدة اللوز

⏱ 35 د 🍽 12 servings

الوجبات الخفيفة ↗ simplyquinoa.com 🧭 استكشف 71

كيفية صنع الخنزير التيمبيه

⏱ 1 س 🍽 4 servings

الوجبات الخفيفة ↗ simplyquinoa.com 🧭 استكشف 58

غرانولا جوز الهند

⏱ 40 د 🍽 16 Servings

الوجبات الخفيفة ↗ simplyquinoa.com 🧭 استكشف 38

كراكرز غراهام خالية من الغلوتين

⏱ 1 س 25 د 🍽 20 Crackers

الوجبات الخفيفة ↗ simplyquinoa.com 🧭 استكشف 41

صلصة الدجاج الساخنة فيجان ديف

⏱ 5 د 🍽 6

الوجبات الخفيفة ↗ rabbitandwolves.com 🧭 استكشف 16

🔥 اختيار مميز

غسيل العدس السهل مع كابيرات خفيفة

⏱ 30 د 🍽 4

الوجبات الخفيفة ↗ veganricha.com 🧭 استكشف 87

⭐ اختيار المحرر

وصفة شريطات وونتون

⏱ 10 د 🍽 10

الوجبات الخفيفة ↗ iheartnaptime.net 🧭 استكشف 92