وصفة طاكوس نباتية خفيفة

• 1 حزمة من توريتلا الذرة الخبز (البيض إذا كان ذلك ممكنا) 8-10 ↔ استبدال
• 1 يمكن أن تكون حبوب معدودة مزينة - عضوية إذا كان ذلك ممكناً (أو حبوب سوداء صغيرة أو لحم مطبوخ ومزق ، أو دجاج مطبوخ ومقزق) ↔ استبدال
• 1 كوب من الجبن المذاب - موزاريلا ، جاك الفلفل ، شيدر ، كيزو فريسكو أو جبن الماعز ↔ استبدال
• طماطم طازجة ومقليات، والكليانترو، والإفوكادو، والكريم الحمض، والصلصة الساخنة، والرمل ↔ استبدال

التحويلات تقريبية؛ يبقى المصدر الأصلي هو المرجع.

قد تحتوي هذه الصفحة على ترجمة آلية. يبقى المصدر الأصلي هو المرجع.