غرانولا خالية من الحبوب

اكتشف وصفة غرانولا خالية من الحبوب. راجع تفاصيل الوصفة المتاحة وافتح المصدر الأصلي المذكور للاطلاع على طريقة التحضير الكاملة.

• 1 1⁄2 كوب من الفاكهة المقطوعة والجوز أو الجوز ↔ استبدال
• 1 1⁄2 كوب من جوز الهند غير المحلي ↔ استبدال
• 1 كوب من اللوز المقطوعة ↔ استبدال
• 1 كوب من البيبيتاس (بذور البومبية الخضراء) أو المكسرات الأخرى ↔ استبدال
• 2 ملعقة أكل من بذور الشيا أو بذور الكتان (اختياري) ↔ استبدال
• 2 ملعقة شاي من الزنجبيل المقلية ↔ استبدال
• ½ ملعقة شاي من الملح الدقيق ↔ استبدال
• 1⁄4 كوب زيت زيتون غير عذري أو زيت جوز الهند ذوبان ↔ استبدال
• 2 ملعقة طعام من مخروط الخنفساء أو العسل ↔ استبدال
• 1 ملعقة شاي مستخلص الفانيليا النقي ↔ استبدال

التحويلات تقريبية؛ يبقى المصدر الأصلي هو المرجع.

قد تحتوي هذه الصفحة على ترجمة آلية. يبقى المصدر الأصلي هو المرجع.