السلطة الخضراء من الفاصوليا والذرة

اكتشف وصفة السلطة الخضراء من الفاصوليا والذرة. راجع تفاصيل الوصفة المتاحة وافتح المصدر الأصلي المذكور للاطلاع على طريقة التحضير الكاملة.

• 1 كوب من الكينووا، غسيل جيد تحت الماء الجاري في ملعقة شبكة دقيقة ↔ استبدال
• 1 جنيه من الفاصوليا الخضراء أو الفاصوليا الخضراء (حوالي 3 كوبات) ↔ استبدال
• 1⁄3 كوب من اللوز المقطوع ↔ استبدال
• 3 ملعقة شاي زيت زيتون غير عذراء، مقسمة ↔ استبدال
• 1⁄4 ملعقة شاي من الملح النقي ↔ استبدال
• 3 أجنحة من الثوم، محطمة ↔ استبدال
• 1⁄2 البصل الأحمر المتوسط، مقطوع في شريط رقيقة جدا ↔ استبدال
• 1 كوب (1⁄2 ليترا) طماطم الكرز، أربع مرات ↔ استبدال
• أجزاء من 2 ذرة على الأعشاب (أو 1 1⁄2 كوب من الذرة المجمدة) ↔ استبدال
• ما يصل إلى 4 أونصات (1 كوب) من الفيتا المكسورة ↔ استبدال
• 1⁄4 كوب زيت الزيتون الإضافي العذراء ↔ استبدال
• 1⁄4 كوب من عصير الليمون (حوالي 2 ليمونات صغيرة) ، أكثر لذوق ↔ استبدال
• 2 ملعقة شاي من خردل ديجون ↔ استبدال
• 1 ملعقة طعام من البازل الطازج المقطوع ↔ استبدال
• ½ ملعقة شاي من الملح الدقيق ↔ استبدال
• 10 جولات من الفلفل الأسود الطازج ↔ استبدال

التحويلات تقريبية؛ يبقى المصدر الأصلي هو المرجع.

قد تحتوي هذه الصفحة على ترجمة آلية. يبقى المصدر الأصلي هو المرجع.