Smoky Lentil Chili mit Squash

Ein vegetarisches Rezept aus dem Vereinigten Königreich. Zutaten und Quelldaten werden über TheMealDB indiziert.

• 1 tbl Olivenöl ↔ Ersetzen
• 1 Zwiebeln ↔ Ersetzen
• 1 geschnittenes Leek ↔ Ersetzen
• 3 Knoblauch Knoblauch ↔ Ersetzen
• 4 TL gemahlenes Cumin ↔ Ersetzen
• 2 TL gemahlener Coriander ↔ Ersetzen
• 1 TL geräuchter Paprika ↔ Ersetzen
• 1/2 TL Löffel Zimt ↔ Ersetzen
• 1 TL Chilipulver ↔ Ersetzen
• 1 TL Kakao ↔ Ersetzen
• 1/2 TL getrocknetes Oregano ↔ Ersetzen
• 1 Dosen Diced Tomaten ↔ Ersetzen
• 3 Tassen Tassen Wasser ↔ Ersetzen
• 3 geschnittenen Karotten ↔ Ersetzen
• 1 1/2 Tassen Tassen braune Linsen ↔ Ersetzen
• 1 TL. Meeressalz ↔ Ersetzen
• 1 Kleine Squash ↔ Ersetzen
• 1 Tasse Cashews ↔ Ersetzen
• 1 TL. Apfelessig ↔ Ersetzen

Umgerechnete Maße sind Näherungswerte; die Originalquelle bleibt maßgeblich.

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