Chipotle de ajo tostado Cheddar hamburguesas de papa dulce con rancho de aguacate

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• 1 1/2 tazas de puré de patata dulce (aproximadamente 1 grande o 2 medianas) ↔ Sustituir
• 1 cabeza de ajo ↔ Sustituir
• 1/2 taza de quinoa cocida ↔ Sustituir
• 1 huevo grande (peligrosamente golpeado) ↔ Sustituir
• 1 cucharada de harina de trigo entero ↔ Sustituir
• 2 en chiles de chipotle adobo (mechados (utilice 1 para menos calor)) ↔ Sustituir
• 1 cucharadita de salsa adobo ↔ Sustituir
• 1 limón (juicado) ↔ Sustituir
• 2 cucharadas de cilantro fresco (cortado) ↔ Sustituir
• 1 cucharadita de comino ↔ Sustituir
• 1 cucharadita de paprika fumada ↔ Sustituir
• pizca de sal y pimienta ↔ Sustituir
• 1/3 taza de queso de cheddar blanco agudo (grado) ↔ Sustituir
• 1 aguacate grande (pelleado y encasillado) ↔ Sustituir
• 1/2 taza de yogur griego ↔ Sustituir
• 2 cucharaditas de perejil fresco (cortado) ↔ Sustituir
• 2 cucharaditas de almidón secado ↔ Sustituir
• 1/2 cucharadita de paprika fumada ↔ Sustituir
• 1/4 cucharadita en polvo de cebolla ↔ Sustituir
• 1 ajo de clavo (mechado) ↔ Sustituir
• 1 cucharadita de salsa de Worcestershire ↔ Sustituir
• 1/2 cucharadita de vinagre ↔ Sustituir
• pizca de sal y pimienta ↔ Sustituir
• 4 panes de trigo entero ( tostadas) ↔ Sustituir
• para topping: rancho de aguacate (latetas, tomates, tal vez más queso o lo que quieras!) ↔ Sustituir

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