Idées de déjeuner Bento Box (pour l'école ou le travail)

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• 1 recette à base de noix de coco ↔ Remplacer
• 1 poitrine de poulet sans os et sans peau ↔ Remplacer
• 1 tasse de sucre pour bébé ↔ Remplacer
• 1/3 tasse de framboises et de myrtilles ↔ Remplacer
• 1 recette de salade de thon ↔ Remplacer
• 2 tranches de pain sans gluten ↔ Remplacer
• 1/4 d'avocat (en tranches) ↔ Remplacer
• 1 recette salade de mozzarella au melon avec basilic ↔ Remplacer
• 1/2 concombre (en tranches) ↔ Remplacer
• 1 recette de salade grecque ↔ Remplacer
• 1 recette de hummus ↔ Remplacer
• 1 œuf cuit dur ↔ Remplacer
• 2 tiges de céleri (coupées) ↔ Remplacer
• 1 recette de pinwheels de saumon fumé ↔ Remplacer
• 1 tasse d'épinards pour bébé ↔ Remplacer
• 1 recette de pastèque, de concombre et de salade de feta ↔ Remplacer
• 1 recette de ballons de félicité de pistache ↔ Remplacer

Les conversions sont approximatives ; la source originale reste la référence.

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