Salates de Mason Jar

• 2 cuillères à soupe de salade ↔ Remplacer
• Les concombres anglais ou persans ↔ Remplacer
• Oignons ou schalots rouges en tranches minces ↔ Remplacer
• Les champignons en tranches ↔ Remplacer
• Carottes, radis ou betteraves en tranches ou en tranches ↔ Remplacer
• Les grains de citrouille ou de maïs surgelés ↔ Remplacer
• Brocoli ou fleurs de chou-fleur ↔ Remplacer
• Pépin de cloche en gros ou en tranches ↔ Remplacer
• Tomates entières de raisin ↔ Remplacer
• Céréales cuites ou coupées en tranches ↔ Remplacer
• Cépage en morceaux ou pousses de Bruxelles ↔ Remplacer
• Poivrons, haricots noirs, lentilles, edamame et autres légumineuses ↔ Remplacer
• La poule ↔ Remplacer
• Le tofu ↔ Remplacer
• Tons en conserves drainés ↔ Remplacer
• Le jambon cubé ↔ Remplacer
• Des œufs cuits durement ↔ Remplacer
• Carnes de déli et de charcuterie ↔ Remplacer
• Farro, quinoa, riz, couscous, baies de blé ou pâtes ↔ Remplacer
• Fromage broyé, cubé ou déchiqueté ↔ Remplacer
• Les noix ↔ Remplacer
• Fruits secs ↔ Remplacer
• Fruits frais qui ne seront pas bruns ((mango, prunes, agrumes, myrtilles)) ↔ Remplacer
• Tomates séchées au soleil ↔ Remplacer
• Bacon décomposé cuit ↔ Remplacer
• Les légumes torréfiés froids restants ↔ Remplacer
• Les bandes de tortilla ou de wonton ↔ Remplacer
• Les croutons ↔ Remplacer
• Romaine, épinards, chou-fleur, mélange de printemps, chou déchiqueté ou pousses de Bruxelles ↔ Remplacer

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