Barre di granola a frutta di arachidi

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• 1 tazza di pecan ↔ Sostituisci
• 1⁄3 tazza di pepitas ↔ Sostituisci
• 2⁄3 tazza di frutta di frutta secca ↔ Sostituisci
• 1 3⁄4 tazze di avena a cucina rapida (o avena antiquata, pulsata brevemente in un trasformatore alimentare o in un miscelatore per ripartirle) ↔ Sostituisci
• 1 cucchiaino di zest di arancione, preferibilmente biologico (da 1 grande arancione) ↔ Sostituisci
• 1⁄2 cucchiaino di cannella macinata ↔ Sostituisci
• 1⁄2 a 3⁄4 cucchiaini di sale, per gustare (diminuire se il vostro almondino/burro di arachidi è salato) ↔ Sostituisci
• 1 tazza di burro di mandorle cremoso non salato o di burro di arachidi, confezionato ↔ Sostituisci
• 1⁄2 tazza di miele o sciroppo d'acero ↔ Sostituisci
• 1 1⁄2 cucchiaini di estratto di vaniglia ↔ Sostituisci

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