30-minutowy weganiczny biały fasolny chili z żackiem

Discover 30-Minute Vegan White Bean Chili With Jackfruit. Review the available recipe details and open the credited original source for the complete preparation method.

• 2 łyżki oleju z oliwek ↔ Zamień
• jedna cebulka, w kawałkach ↔ Zamień
• 6 szczeniąt czosnokowych, surowo podcięte ↔ Zamień
• 1 pieprz poblano, w kawałkach (lub pod 4 uncjami może być dziesiąte zielone chili) ↔ Zamień
• 2 x 14 uncji puszki białych fasol (3 filiżanki gotowanych lub innych fasol - pinto, czarny, czerwony) ↔ Zamień
• 16 uncji w puszce - dżakfruit, odwodniony, rdzeń rozcięty (patrz zdjęcia) ↔ Zamień
• 3 filiżanki bulionu roślinnego (patrz notatki) ↔ Zamień
• 1 łyżka proszku chili ↔ Zamień
• 1 łyżka kamienia ↔ Zamień
• 1 łyżka koriandru ↔ Zamień
• 2 łyżki suszone oregano ↔ Zamień
• 2 łyżki czosnku granulowanego ↔ Zamień
• 1 łyżka soli ↔ Zamień
• 1 łyżka cukru (lub syrop z jałwicy) ↔ Zamień
• 1/2 łyżeczki pieprzu ↔ Zamień
• 1/4- 1/2 łyżki czosnikowe mrożony proszek (opcjonalny) ↔ Zamień
• 1 filiżanka mrożonej kukurydzy (opcjonalnie) ↔ Zamień
• duża garstka podciętej kapusty (opcjonalnie, pod szpinakiem) ↔ Zamień

Przeliczenia są przybliżone; oryginalne źródło pozostaje rozstrzygające.

Ta strona może zawierać automatyczne tłumaczenie. Oryginalne źródło jest nadrzędne.