Keto Calzone z szpinakami i serem

• 2 łyżki masła ↔ Zamień
• 1 czosnek z czosnku, mięsowany ↔ Zamień
• 3 filiżanki (zapakowanych) liści szpinaku dla niemowląt, grubo podcięte ↔ Zamień
• 1/2 łyżki cebuli w proszku ↔ Zamień
• 1/2 łyżki soli koszernej ↔ Zamień
• 1/4 łyżki mrożonego czarnego pieprzu ↔ Zamień
• 1/4 łyżki wody z orzechami ↔ Zamień
• 1/4 filiżanki szklanki sera feta, rozbitego ↔ Zamień
• 1/2 filiżanki pełnego mleka sera ricotta ↔ Zamień
• 1/2 filiżanki szczotkowanego pełnego mleka sera mozzarella ↔ Zamień
• 1 jajko ↔ Zamień
• 2 filiżanki szczesnego pełnego mleka sera mozzarella ↔ Zamień
• 3 uncje śmietanego sera ↔ Zamień
• 1 jajko ↔ Zamień
• 1 1/2 filiżanki superfinnej mąki migdałowej ↔ Zamień
• 1 łyżka psyllium w proszku ↔ Zamień

Przeliczenia są przybliżone; oryginalne źródło pozostaje rozstrzygające.

Ta strona może zawierać automatyczne tłumaczenie. Oryginalne źródło jest nadrzędne.