Broccoli Cheese Casserole

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• Spray de cozinha ↔ Substituir
• 5 colheres de sopa de manteiga não salgada, dividida ↔ Substituir
• 1 caldo médio, cortado em fatias finas ↔ Substituir
• 3 clavos de alho, finamente picados ↔ Substituir
• 4 colheres de sopa de farinha universal ↔ Substituir
• 1 1/2 c. leite integral ↔ Substituir
• 1/2 c. meio e meio ↔ Substituir
• 1/2 colher de sopa de sal kosher ↔ Substituir
• 1/4 colher de sopa de pimenta preta fresca moída ↔ Substituir
• 4 c. Cheddar afiado em pedaços, dividido ↔ Substituir
• 1 quilo de brócolis, cortado em floretas de cerca de 1" (cerca de 7 c.) ↔ Substituir
• 1/2 c. molas de pão de panko ↔ Substituir

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