Pudding de banana com alto teor de proteínas

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• 1/2 c. proteína de baunilha em pó (25 g de proteína) ↔ Substituir
• 1 (3,4 oz.) pkg. pudim instantâneo de baunilha ↔ Substituir
• 1 1/2 c. leite integral ou vegetal frio ↔ Substituir
• 1 1/4 c. creme pesado ↔ Substituir
• 1/3 c. Iogurte de baunilha adoçado rico em proteínas (como Siggis) ↔ Substituir
• 3 bananas maduras, cortadas em fatias finas ↔ Substituir
• 27 Wafers Nilla, ligeiramente desmoronados, mais 4 Wafers inteiros ↔ Substituir

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