Lanches

Barras de energia sem fermento de manteiga de amendoim

Name: Barras de energia sem fermento de manteiga de amendoim
Prep time: 5 min
Cook time: 2 h
Total time: 2 h 5 min
Yield: 12 bars
Cuisine: Americana
Ingredients: 7 8 Datos de Medjool (pitted); 1/2 xícara de amêndoas crudas; 1/2 xícara de sementes de girassol crudas; 1/2 xícara de quinoa cozida; 2 colheres de sopa de sementes de chia; 1/2 xícara de manteiga de amendoim lisa sem sal; 1/4 xícara de mel cru; 1 colher de pó de proteína de baunilha

Descubra Barras de energia sem fermento de manteiga de amendoim. Consulte os detalhes disponíveis da receita e abra a fonte original creditada para ver o preparo completo.

⏱ 2 h 5 min 🍽 12 bars 🌍 Americana

Pontuação de descoberta 52/100

Um número gerado para variedade e inspiração, separado dos gostos reais dos visitantes.