Hearty Red Bean & Barley Stew

• 3 tbsp. extra-virgin olive oil, divided ↔ Değiştir
• 1 c. pearl barley ↔ Değiştir
• 1 bunch Swiss chard, stems and leaves separated, finely chopped ↔ Değiştir
• 1 large yellow onion, chopped ↔ Değiştir
• 1 bulb fennel, fronds removed, ends trimmed, cored, coarsely chopped ↔ Değiştir
• 3 cloves garlic, chopped ↔ Değiştir
• Kosher salt ↔ Değiştir
• Freshly ground black pepper ↔ Değiştir
• 3 tbsp. tomato paste ↔ Değiştir
• 2 tsp. ground coriander ↔ Değiştir
• 2 tsp. ground cumin ↔ Değiştir
• 1 tsp. allspice ↔ Değiştir
• 1 tsp. ground ginger ↔ Değiştir
• 10 c. low-sodium vegetable broth ↔ Değiştir
• 2 bay leaves (optional) ↔ Değiştir
• 2 sweet potatoes, peeled, cut into 1" pieces ↔ Değiştir
• 1 (15-oz.) can low-sodium kidney beans, drained, rinsed ↔ Değiştir
• 1 1/2 tsp. apple cider vinegar ↔ Değiştir
• 1 1/2 tsp. sugar ↔ Değiştir
• 1 c. chopped fresh dill, divided  ↔ Değiştir
• 1 c. chopped fresh mint, divided  ↔ Değiştir

Dönüşümler yaklaşıktır; orijinal kaynak esas alınır.

Bu sayfa otomatik çeviri içerebilir. Orijinal kaynak esas alınır.